红薯叶真的可以降血压吗？

红薯叶具有多重健康益处，包括增强免疫力、提高机体抗病能力、促进新陈代谢、延缓衰老等。它还能辅助降血糖、预防动脉硬化、防止细胞癌变，并保护视力，预防夜盲。特别地，红薯叶富含钾，有助于血压控制，对预防高血压有一定效果。但需注意，应遵循有经验人士的指导方法进行食用。