雪莲果和地瓜有哪些不同？

雪莲果和地瓜外形相似，但雪莲果外皮更为细腻，营养也更丰富。它们的主要区别在于品种、外表、口感和营养价值。雪莲果外表光滑，口感清脆且甜，富含多种维生素，有助于降低血压、血脂和胆固醇。地瓜表皮较粗糙，口感更佳，含有丰富的果胶、维生素、蛋白质和氨基酸，对心脏养护和糖尿病防治有益。