土豆和地瓜哪个含淀粉更多?

发布日期:2022-10-15 06:52

土豆,又称洋芋或马铃薯,其块茎含有76.3%的水分和23.7%的干物质,其中包括17.5%的淀粉,0.5%的糖,1%~2%的蛋白质和1%的无机盐。土豆鲜薯可用于烧煮,既可作粮食也可作为蔬菜。

红薯,又称番薯或地瓜,属旋花科一年生植物。作为碱性食物,红薯有助于维持血液的酸碱平衡,对促进老人健康尤为重要。红薯富含大量粘液蛋白和粘液多糖,其多糖含量较土豆更为丰富。