蔬菜大棚频繁撂荒的主要原因是成本高、技术支持和市场销售受阻。首先是种植成本过高，导致种植不划算甚至赔钱。其次，市场销售不畅进一步影响了经济效益。此外，技术支持不足也是问题之一，种植技术落后、管理不当导致费工，投入大于收益。
