农作物既降血糖又降血糖是:黄芪、苦瓜、玉米须、洋姜。可降血压血糖的农作物：玉米须、二、南瓜、花生、芹菜、马齿苋、山楂、葛根、枸杞、黄芪、绿豆、红薯、苦瓜、洋姜。花生豆泡醋、玉米须煮水、芹菜汁、马齿苋、山楂片泡水。葛根和枸杞用来泡水喝是最好的方法了，起到双向调节的作用。玉米须泡茶、芹菜榨汁、苦瓜凉拌既能降血压又能降血糖。
农作物既降血糖又降血糖是:黄芪、苦瓜、玉米须、洋姜。可降血压血糖的农作物：玉米须、二、南瓜、花生、芹菜、马齿苋、山楂、葛根、枸杞、黄芪、绿豆、红薯、苦瓜、洋姜。花生豆泡醋、玉米须煮水、芹菜汁、马齿苋、山楂片泡水。葛根和枸杞用来泡水喝是最好的方法了，起到双向调节的作用。玉米须泡茶、芹菜榨汁、苦瓜凉拌既能降血压又能降血糖。