灵芝能治失眠吗？

灵芝安神益智治失眠

在《神农本草经》和《本草纲目》中有载：灵芝能“安神”“增智慧”“强意志”“安魄”“不忘”。据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显著疗效，总有效率高达87.14%~100%。一般用药后10~15天即出现明显疗效，表现为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的效果，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，在国家药典中，灵芝是有效的催眠宁神之药。