番木瓜在春秋两季都能种植，这两个季节播种能让种植效果达到好，种子发芽率能提升不少。种植番木瓜选购种子是很重要的，因为好的种子能带来较高的发芽率，如果购买了不合格的种子，那么对植物的影响是很大的，所以一定要精挑细选，最好是去专门销售种子的地方购买。
番木瓜喜阳，并且不太抗风，所以要选择向阳避风的地方种植，同时它喜欢土质疏松，排水良好的土壤。种植前可以将土地整理一下，挖松泥土，并将里面的杂草碎石除去。番木瓜种子在播种前还要进行催芽，这样能让种子尽快的发芽。
播种时不宜埋得太深，因为它的根系较浅，埋太深不利于出芽，所以只需覆盖一层薄土即可。播种后要浇透水，让种子有足够的水分吸收。
番木瓜营养价值很高，可以补充维生素，还有药用价值，能够入药治疗一些疾病，用途非常多。