黑毛茶有什么副作用?

发布日期:2020-04-12 18:14

黑毛茶有什么副作用

1、孕妇喝对胎儿不利

黑毛茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,不利于胎儿的健康成长。所以爱喝黑毛茶的孕妇妈妈们注意了,为了宝宝智力的健康,孕期应少饮或不喝黑毛茶。

2、血虚、经期喝引发血虚

黑毛茶中的鞣酸和单宁酸与人体内的铁离子化合后,将会影响人体的造血功能,如果您正处于经期,或者血虚症患者,为了身体健康,最好不要饮用黑毛茶。

3、营养不良者喝加重病情

黑毛茶具有显著的降脂作用,且茶叶能阻碍蛋白质的吸收。因此过瘦、营养不良及蛋白质缺乏者不宜饮用黑毛茶。

4、睡前喝引发失眠

黑毛茶中的咖啡因能兴奋大脑,如果想尽快入睡,睡前不要饮用黑毛茶。