用它泡水喝可以消除郁气，化去痰液，消食醒酒。能增强抵抗力，预防感冒，补充维C，降低血脂和血压。用它泡水喝味道清香，还能提神静气。
一、功效作用
1.化痰消食，预防感冒，降低血脂血压
2.开胃健脾，温性助消化
3.富含维生素C和香精油，可晒干保存后泡水饮用
二、其他食用方法
1.泡酒饮用，粥品点缀
2.烹饪肉类时加入增加鲜美
3.缓解老年人便秘
4.烘干碾碎作为调味料
三、注意事项
1.饮用后1小时内不宜喝奶，空腹少饮
2.每日适量饮用，过量易导致不适
3.脾胃虚弱者慎用，口腔不适者不宜饮用
用它泡水喝可以消除郁气，化去痰液，消食醒酒。能增强抵抗力，预防感冒，补充维C，降低血脂和血压。用它泡水喝味道清香，还能提神静气。
一、功效作用
1.化痰消食，预防感冒，降低血脂血压
2.开胃健脾，温性助消化
3.富含维生素C和香精油，可晒干保存后泡水饮用
二、其他食用方法
1.泡酒饮用，粥品点缀
2.烹饪肉类时加入增加鲜美
3.缓解老年人便秘
4.烘干碾碎作为调味料
三、注意事项
1.饮用后1小时内不宜喝奶，空腹少饮
2.每日适量饮用，过量易导致不适
3.脾胃虚弱者慎用，口腔不适者不宜饮用