地菜皮是可以食用的，那小编知道很多朋友食用过。那大家食用的原因是因为它的营养价值比较丰富，或者是因为口感是比较好的，那大家有没有了解过地菜皮的功效，那就大家最关心的一个问题，地菜皮能减肥吗，这个问题小编就来为大家解答一下。
地菜皮能减肥吗这个问题的答案肯定是可以的，地菜皮可以减肥。我们先来了解一下地菜皮的热量，每一百克的地菜皮含有27大卡的的热量，这个热量相比青菜来说，也是比较低的。
地菜皮是很好的食物，就是每100克的地菜皮中还有很多的微量元素和蛋白质和维生素C等，是减肥期间可以吃的，也是可以减肥的。
地菜皮是一种很美味的野菜，也是比较常见的一钟野菜，很多地方都很食用地菜皮的习俗。那地菜皮的营养也是很丰富的，热量又低，所以可以用来减肥美容的，是大家很好的一个食物代替。
那大家这下知道了地菜皮的一小部分功能了，地菜皮是可以减肥的，还有地菜的价格稍微比一般的蔬菜是贵一点.朋友们可以偶尔吃一次，也是很好的。今天的内容就讲到这里，谢谢大家的阅读。