豆瓣菜怎么储存保鲜时间更长久?

发布日期:2019-10-22 10:54

豆瓣菜是十字花科旗下的其中一种植物,叶可以被食用,分为水旱两种品种。叶片呈卵圆形的形状,植物顶端的叶片比较大,像是豆瓣,所以又叫“豆瓣菜”。豆瓣菜食用茎叶部分,用茎秆较粗、脆嫩、叶片深绿的地方做菜吃最好,清炒或者伴肉炒食、做汤都是可以的。但是豆瓣菜性寒,体质比较弱的人和儿童一次食用量不宜过大,否则可能会引起腹痛、腹泻等一些不好的现象。而且豆瓣菜不宜储存,最好现买现食。

豆瓣菜采摘它的嫩的茎叶,可以鲜用、干制、盐渍做菜。而且豆瓣菜在食用前,最好用沸水焯一下,然后放凉之后凉拌、炒食、做馅、做汤都非常好吃,味道很是鲜美,也可以作腌菜、西餐配菜等。

豆瓣菜风味独特,入口脆嫩爽口,略带苦味,可以炒食、凉拌、做色拉、煲汤等,但以煲汤为主,可以提高汤的鲜味。