木瓜是热性水果还是凉性水果？

木瓜属于一种温性水果，既不性寒也不性热，适合大众食用。虽然木瓜味道甜美，但与同类水果相比，其糖类物质含量较低。此外，木瓜富含多种维生素、有机酸和单宁酸，这些特殊成分有助于增强体质。将木瓜去皮后直接食用即可。