圣女果和西红柿在外观、营养成分、味道上有所差别。圣女果是小西红柿,两者外观有大小区别,且圣女果的种类更丰富。两者都富含维生素、矿物质、胡萝卜素等,但西红柿的番茄红素和纤维素要比圣女果更多。另外,食用起来圣女果比西红柿更甜。圣女果有红色、黄色、粉色和橙色,而西红柿通常是红色。圣女果的营养价值比普通西红柿高很多,维生素含量多是普通西红柿的几倍。西红柿一般用来烹调吃,作水果吃的情况较少,而圣女果多用于水果时吃。此外,圣女果也可以用来做糖果。
圣女果和西红柿在外观、营养成分、味道上有所差别。圣女果是小西红柿,两者外观有大小区别,且圣女果的种类更丰富。两者都富含维生素、矿物质、胡萝卜素等,但西红柿的番茄红素和纤维素要比圣女果更多。另外,食用起来圣女果比西红柿更甜。圣女果有红色、黄色、粉色和橙色,而西红柿通常是红色。圣女果的营养价值比普通西红柿高很多,维生素含量多是普通西红柿的几倍。西红柿一般用来烹调吃,作水果吃的情况较少,而圣女果多用于水果时吃。此外,圣女果也可以用来做糖果。