苹果一般采摘后可以保鲜多少天？

苹果含有丰富的营养，包括多种维生素和矿物质，对健康有益。研究表明，苹果中的纤维素有助于消化，而抗氧化剂则可能降低某些疾病的风险。它们不仅美味，还易于携带，是理想的健康零食。此外，苹果还富含钾和维生素C，这些都是维持身体健康不可或缺的元素。因此，定期食用苹果可以增强免疫力，促进整体健康。