请问榴莲的营养成分是?

发布日期:2021-10-23 10:47

榴莲含有B族维生素、维生素C和脂肪酸。每100克榴莲所含热量147大卡,具体营养素含量如下:蛋白质1.47克,脂肪5.33克,碳水化合物27.09克,纤维素3.8克。此外,榴莲还含有膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、维生素E、尼克酸、钙、钾、磷、钠等微量元素。