冬瓜最有营养的烹饪方法是什么？

海米冬瓜汤是一道清新的佳肴，冬瓜以其丰富的含水量和清热利尿、止渴除烦、祛湿解暑的功效而受到青睐。无论是用来煲汤还是制作糖水，冬瓜都能展现其独特的风味。个人尤其偏爱冬瓜盅，其独特的烹饪方式能将冬瓜的鲜美发挥到极致。