高油酸花生有哪些优点？

高油酸花生产量高，保质期长，油酸含量高，口感很好。高油酸花生油具有营养价值高、耐储藏等特点，其油酸与橄榄油中的油酸含量相当，俗称“花生橄榄果”。这种高油酸花生油的营养价值比普通花生油更高，能够降低身体内低密度脂蛋白，在一定程度上降低血压和血脂。此外，它还能润肠通便，对肠道干燥导致的便秘有辅助治疗功效。