我们可以通过选择合适的品种来降低瓢虫的数量。一些瓢虫更喜欢在某些作物上寻找食物，因此，我们可以选择一些不太容易受到瓢虫侵害的品种来进行种植。同时，我们还可以选择那些瓢虫不喜欢的植物来进行间作，以降低瓢虫的数量。
另外，我们还可以采用物理防治的方法。例如，我们可以在作物周围安装黄色粘贴板，瓢虫会被黄色吸引，黏在粘贴板上从而达到控制的目的。此外，我们还可以在夜间在作物周围设置灯罩，利用光线的吸引力将瓢虫吸引到灯罩内，从而控制瓢虫的数量。
化学防治也是有效的一种方式。然而，我们应该选择对环境、对人体危害较小的农药，并按照使用说明使用。同时，化学防治也应该与其他防治措施结合使用，以达到更好的效果。