水稻抛秧是一项省工、省成本、增产增收的栽培技术。山区推广此项技术应从当地的自然气候地理环境实际出发，因地制宜施行。如大、中丘田可安排抛秧，小丘田尤其小丘梯田就不宜用抛秧。现将抛秧技术介绍如下：
一、均匀播种
播种宜催芽谷种“露白”时进行。将调制好的沙壤泥浆营养上装盘，刮平表面并用扫帚扫去盘面多余的泥浆备用。为使播种均匀，可选用口径20cm、高10cm的塑料水勺制成简易播种器。在水勺底部钻孔，孔距7mm，孔径以“露白”的谷种装入勺中筛动时能均匀、顺利撒落为宜。播种时勺中以盛1／3—1／2勺谷种为宜，不宜盛谷种太多，勺摇筛动时，谷种从勺上面抛丢出去，影响播种均匀度。畦软盘周边若播种不均匀，可结合手播，手播时手抓谷种要少，播种次数要多。播好种子后，要立即用芦苇扫把将盘面、盘埂上的谷种扫入孔穴中。杂优稻种子穴播2粒谷，常规稻种穴播4—5粒谷。
二、培育壮秧
采用湿播半旱式薄膜育秧，苗期要：（1）控制温湿度。播种至立锥时，保持盘土湿软不变硬，膜内温度控制在38—40℃，立锥后温度控制在35℃，超过时要通风降温；一叶一心至二叶一心期要适温保湿，防徒长，温度控制25℃；三叶一心期保持土壤湿润，并要炼苗控长，增养促蘖，温度控制在23℃内。（2）防治病虫害。一叶一心、二叶一心期各喷一次800倍液敌克松或二叶一心期喷一次移栽灵混剂，以防治立枯病、青枯病。并及时防治苗期其它病虫和鼠害。（3）追肥。一叶一心或二叶一心期亩用15％多效唑200克兑水100公斤均匀喷雾，以促苗矮壮、增根、促蘖、增强秧龄弹性，二叶至二叶一心期施“断奶肥”，移栽前2—3天施“送嫁肥”，每40盘用氮磷钾三元复合肥0.5公斤兑水40公斤，用水壶浇施。
三、抛秧
抛秧前大田要整地，粘壤土田、烂泥田要提前1—2天犁耙田，田要整得“平、烂、净”，田面无杂草、高低不差2—3厘米，待土壤沉实后抛秧，以防深抛、倒苗，但砂质土田可随整随抛。大田水层保持2厘米深，抛秧后2—3天不灌深水，保持浅水。抛秧要讲究方法，在适时适龄和选适宜天气抛秧的基础上，要注意定面积、定盘抛秧。要把起好的秧苗放在粪箕中，不要持盘抛秧。秧苗要随起随抛，以防失水枯萎；要顺风抛，先稀后密。秧苗先抛70％，30％用以补稀、补空、补缺。大丘田可两人或几个人互相配合交叉抛，抛秧高度2—4米。抛秧要灵活，可先往前向上抛，后再逐步前进向上左右垂直抛。要合理稀植。早稻肥田亩抛1.6—1.7万丛，中肥田1.8—1.9万丛，瘦田2—2.1万丛；中、晚稻肥田亩抛1.2—1.3万丛，中肥田1.4—1.5万丛，瘦田1.7—1.8万丛。抛秧后要立即检查调整，移密补稀，扶正倒苗，力求抛秧均匀、直立、合理稀植。
