经常喝柠檬水有什么好处

发布日期:2021-04-12 15:11

柠檬水,一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水,和柠檬一样,含有丰富的维生素,具有促消化、清肠排毒、美白肌肤、减肥塑身、防癌抗癌、提高免疫力的功效,主要用于防治便秘、预防骨质疏松、消除疲劳、预防感冒、缓解咽喉疼痛、减少喉咙干等。