白萝卜主要营养价值有哪些?

发布日期:2021-03-19 11:09
问:
白萝卜主要营养价值有哪些?

每100克白萝卜可食部分,含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。用其煮水可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。