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花生有白皮和红皮之分,相对而言,哪种更有营养?
发布日期:2021-03-17 06:05
问:
花生有白皮和红皮之分,相对而言,哪种更有营养?
红皮花生可以补血,养胃.红皮小花生,其是药食同源.也可用来煮粥.特点,微甜.白皮花生比较适合油炸或炒食.特点,质地酥脆。
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