连阴天易引发的问题就是植株早衰，因为光照不足，棚内温度低，蔬菜光合作用差，制造的有机营养少，植株长期得不到充足的营养供应，根系、叶片等加速老化，植株茎细、叶小、叶黄，长势衰弱，产量低，抗病抗逆能力变弱。
目前，秋延迟蔬菜已经到了生长后期，越冬茬蔬菜则进入了生长中期，如何延缓植株衰老，提高蔬菜产量，是冬季管理的重点。记者认为，应该从造成蔬菜早衰的原因入手，加强田间管理。
首先，调控好营养生长与生殖生长的平衡，避免留果过多引发早衰。春节前菜价高，很多菜农为追求短时的益，留果过多，时间过长，造成营养需求量大，植株生长慢，晴好天气时还看不出来，可一旦遇到连阴天，就非常容易出现早衰。这在棚室茄子、辣椒等结果较多的作物上体现得为明显。建议菜农加强整枝、疏果，减轻植株负担，避免植株一次性坐果太多。
其次，合理浇水施肥。连阴天时，很多菜农在水肥管理上走向了极端，长时间不浇水，棚内干旱，有些则浇水施肥过大，伤根严重，这些都容易导致植株早衰。应该说，连阴天时蔬菜蒸腾作用弱，需水少，但并不是不需要水肥，反而因为根系活力较弱，更应该调整到适宜的湿度。观察土壤湿度时，应该选择距地表10厘米处，此处根系多，是决定根系吸收量的重点。保证此处土壤手握成团，落地散开，就是适宜蔬菜根系吸收的土壤相对湿度范围，即70%-85%。出现干旱时宜浇小水，以水过地干、不留积水为宜。
再次，要注意避免过量使用植物生长调节剂。阴天时要特别注意避免过量使用植物生长调节剂，以免中毒引发早衰。蘸花、蘸瓜是菜农常用的保花保果措施，且低温时期植物生长调节剂使用浓度高，长期、连续使用容易造成中毒，进而造成植株早衰。另外，有的菜农为防止蔬菜旺长，习惯喷洒多效唑、矮壮素、助壮素等进行控制，在冬季极容易出现药害。对于发生中毒的植株，可叶面喷施碧护或细胞分裂素600倍混加爱多收6000倍进行缓解。
刚刚定植的幼苗缓苗慢
当前正是早春茬蔬菜换茬的重要时期，但正好赶上当前的连阴天气，致使很多蔬菜幼苗长势偏弱，叶片发黄，要特别注意加强管理。
首先，注意增强棚内光照。尚未定植的苗子非常集中，占地面积有限，人工补光是必要且可行的。要注意选用合适的补光灯，以特制的农用补光灯为好。如农用钠灯、碘钨灯、稀土灯等。400-500瓦的高压钠灯正常工作，距灯泡一米处光照强度在4000勒克斯左右。如果光照严重不足，可再配合使用聚光灯罩。补光时间也要注意，冬季补光的效果有“长时间弱光不如短时间强光”的规律。建议菜农连阴天补光时，应选择白天中午前后，棚内光照强的时候进行。而已经定植的苗子，分布面积大，人工补光效果差，可通过及时拉放草帘、勤擦拭棚膜、悬挂反光膜等措施，改善棚内透光条件。
其次，适当控制温度，尤其是夜温，将光合产物的消耗降到。夜间温度高，呼吸作用旺盛，将消耗更多的光合产物，造成幼苗拔节高、叶片黄，徒长。因此，在管理上不要一味保温，尤其是一些保温性良好的新棚，以夜温10-13℃，白天温度25℃左右为宜。
其次，增强幼苗抗逆能力。叶面喷施甲壳素、核苷酸、氨基酸以及爱多收、芸薹素内酯等，可协调幼苗茎叶与根系的生长平衡关系，增强幼苗的抗病抗逆能力。
蔬菜开花坐果难、畸形果多
遇到较长时间的阴雨天，光照弱，温度低，湿度大，会影响花粉发育及授粉，导致落花。连阴天营养供应不足，花芽分化不良，又会导致以后出现大量的畸形花、畸形果。以西红柿为例，西红柿从2片真叶展开时开始花芽分化，如果花芽分化期遇上连阴天，就会诱发畸形花，进而出现畸形果。那么，针对连阴天时落花落果严重、畸形果多的现象，菜农应该如何应对呢。
首先，加强整枝打叶，并安装反光幕、补光灯、勤擦拭棚膜，改善植株光照条件。光照不足是导致连阴天落花落果严重的首要原因。菜农可以在棚内安装专用的补光灯，在白天开棚时进行补光；在大棚的后墙增设反光幕，可以增加散射光的利用效率，增强光合作用。此外，还要注意调整植株的结构，例如辣椒可以将吊绳弄松，增大辣椒枝条的开张角度，加强整枝，去掉过多的枝条尤其是内膛枝，也能起到增大叶片的见光面积、减少营养消耗的作用，从而提高辣椒的坐果率。
其次，降低棚内湿度，晃动植株，利于授粉。蔬菜开花授粉对湿度也是有要求的。连阴天棚内放风少，棚内的湿度过大，容易导致花粉发育不良，活性降低，不能很好地粘着到雌蕊柱头上，从而致使授粉率降低。所以，在连阴天时要注意在中午12点到下午两点间隔性放风，尽可能降低棚内湿度。配合晃棵等措施，保证尽可能多的花粉粘着到辣椒雌蕊柱头上，保证授粉的质量。
再次，叶面补肥。落花落果严重，主要是由于营养供应不足引起的，连阴天时菜农可以通过叶面补肥的方法，增强蔬菜长势。叶面喷施葡萄糖100倍、全营养叶面肥300倍混核苷酸1000倍、甲壳素1000倍的方法，为辣椒补充能量，提高植株抗性，从而减少因营养消耗过多导致落花落果。此外，菜农也要注意补充硼肥。因为硼肥能促进花芽分化，防止畸形果的产生。菜农可以使用1500倍速乐硼溶液，通过叶面喷施补充。
喷用萘乙酸等植物生长调节剂可以促进开花坐果，但使用量不能过大，应将浓度控制在3000-4000倍之间。使用萘乙酸后，辣椒植株叶片会出现2-3天的曲叶现象，几天之后会自行恢复。