木瓜是酸性还是碱性

发布日期:2021-02-14 20:26

木瓜是碱性的哦,大部分的水果和蔬菜都是碱性的,所以说常吃蔬菜和水果可以将酸性体质转变为不易胖的碱性体质,木瓜的热量是27kcal每100克哦,吃木瓜可以美容润肤,好处多多,而且热量很低才苹果的一半热量。

木瓜是碱性!括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等,含有的营养素之多,其中维生素A及维生素C的含量特别高,是西瓜及香蕉的五倍,其中的维他命C就有预防感冒的功能。