为什么白萝卜和胡萝卜不能同煮?

发布日期:2021-02-08 11:12
问:
为什么白萝卜和胡萝卜不能同煮?

胡萝卜白萝卜同煮,白萝卜中的维生素C含量极高,而红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。一旦胡萝卜白萝卜配合,白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,胡萝卜一直充当着破坏者的角色。