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葵花籽油和花生油哪一个营养价值高?
发布日期:2020-12-07 14:18
问:
葵花籽油和花生油哪一个营养价值高?
葵花籽和花生油营养价值各不相同,花生油是一种高蛋白质,老少皆用,含多种营养物质,易被身体吸收和消化,而葵花籽是一种休闲食品,含有不饱和脂肪酸,可预防心脑血管病。
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