醋泡生姜的功效与作用及禁忌,醋泡生姜的功效与作用

发布日期:2020-10-24 16:11

醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。

醋泡姜,好吃又健康醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。醋泡姜功效:辛温解表,适用于风寒感冒制作方法:将整块姜浸于老陈醋中,至少一个星期即可食用。食用方法:吃姜2-3块,喝醋20—50ml(30ml最佳)每日3次

生姜醋泡脚治失眠

每晚睡觉前,用三大片生姜加入小半盆水中,煮沸后加醋一勺,待水温适宜,浸泡双脚30分钟(其间可适量加热水以保温)。连续泡脚半月后失眠可愈。

虽然醋泡生姜的功效颇多,而且辛味的生姜有较好的养肺之功,但如果过食辛味却能伤肺。辛燥的食物容易耗气伤阴,所以患有肺结核、甲状腺功能亢进症、咽喉肿痛、大便燥结、高热等人,是不宜多吃辛味食物的,而醋泡生姜就属此类食物。

秋季气候干燥,吃醋泡生姜应该适当减量,生姜宜早晨食用,以助阳气升散,而晚上阳气收藏,则不宜吃生姜,故民间有“早姜赛人参,晚姜如砒霜”的说法。

醋泡姜什么人不能吃:

1.热呕吐、口臭,痔疮出血,痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症,食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。

2、阴虚体质的人绝对不能吃姜

阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。