花生叶能治失眠吗

发布日期:2019-07-14 15:38

花生叶能治疗失眠的。花生叶对于失眠、多梦有一定的作用的,可以采取花生叶(或花生壳)半两,红枣10粒,浮小麦3钱,煎一碗汤睡前服下,连用7天痊愈。忌吃浓茶、咖啡、海鲜。在睡前也可以听听轻音乐,喝一点热牛奶来促进睡眠的。