1、农业防治法：在种植蔬菜时避免十字花科蔬菜连作，混作，已种过十字花科蔬菜的地块可以和番茄、莴苣、马铃薯等作物轮作；收获后及时清理田间有虫菜叶，降低虫口基数。
2、物理防治法：利用小菜蛾成虫有趋光性的特点，推广应用杀虫灯诱杀成虫，可降低田间虫口密度，同时减少杀虫剂使用量，降低菜农防治成本。
3、性诱剂防治法：利用人工合成的昆虫性激素（性诱剂）诱杀小菜蛾，亩放置10—15个诱芯，10天更换一次，高温干旱季节，7天更换一次，对小菜蛾成虫诱杀效果好，能有效保护和利用天敌，减少生产上化学农药使用次数。
4、药剂防治法：及时掌握虫情，当虫口密度达到一定数量时进行药剂喷雾防治。选择的药剂有：⑴亩用25%菜喜乳剂1000倍液喷雾防治。⑵亩用40%菊杀乳油2000—3000倍液喷雾防治。⑶亩用0.3%苦参碱500倍液喷雾防治。上述药剂任选一至两种交替使用，直到危害程度得到基本控制。蔬菜在收获前7—10天停止用药，以减少农药残留，让广大消费者吃上放心蔬菜。
