一是做好棚室的遮阳工作。棚膜上可以利用遮盖遮阳网、喷洒利凉降温剂、泥浆等方法，降低棚膜透光性，减弱棚内光照，从而起到降低棚温的目的。遮阳网安装时，最好与棚面保持0.5-1米左右的距离，且需要每天定时遮。当然，还要注意通过适当整枝，保持合理的叶片数量，促进植株健壮生长，避免阳光直接照射到果实上导致日灼病。
二是加强通风。菜农在种植越夏蔬菜时，为了避免棚内蔬菜出现高温障碍，要注意将大棚的上下放风口全部打开，形成对流，加速热空气的排出，从而有利于棚内温度的降低。但要合理安装防虫网，减少传毒媒介。
三是合理浇水，中午喷雾降温。夏季要注意勤浇水，增加棚内湿度，降低棚温。中午时，棚内温度一般较高，叶片蒸发量也会增大，容易使蔬菜叶片出现上卷现象。菜农可以在棚内安装微喷头喷雾的方式来降低棚温，这样做还能起到增加棚内空气湿度，预防蔬菜花柱柱头干燥，促进授粉。适时喷施新高脂膜和蔬菜壮茎灵，在叶片表面形成保护膜，提高叶片抗高温能力和预防蔬菜落花落果的作用。
