沙糖桔上火吗?

发布日期:2018-10-20 00:48
问:
沙糖桔上火吗?沙糖桔食用注意事项

中医认为桔子性温,若短时间内食用大量的桔子,则会出现口舌生疮、咽干喉痛、大便秘结等“上火”的症状,因此,不可过于贪食。沙糖桔食用注意以下事项:

1.一天之内食量不宜超过3个,吃多了反而对口腔、牙齿有害。

2.吃桔子前后1个小时内不要喝牛奶,因为牛奶的蛋白质一遇桔子的果酸即会凝固影响消化吸收。

3.饭前或空腹时不宜吃桔子,因为桔子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜大。