美食做法
将圆白菜放入水中焯一下,再浸入冷水里捞出控干;加入油,把蒜爆香,放入切好的西红柿,用中火炒成泥状,再放入圆白菜翻炒,小火炖一会关火后加入鸡精和盐,出锅。(根据个人口味可以加入番茄酱适量)
美食健康
西红柿含有大量的维生素C、西红柿红素、钾、磷等元素。
西红柿炒圆白菜的做法步骤
西红柿、圆白菜切好备用;
热锅冷油,油烧热倒入圆白菜,翻炒;
炒至圆白菜变软,扒到锅一边,倒入切好的西红柿;
炒至西红柿出汤;
混合一起炒一会至圆白菜入味儿;
起锅前加盐调味即可。
烹饪技巧
番茄放的多些,这个菜就酸些,也可以根据自己的喜好用糖来调节酸甜度。圆白菜也叫卷心菜。