1、农业防治：合理布局，尽量避免十字花科蔬菜周年连作，是抑制小菜蛾大发生的一项预防性措施。间种茄科作物有驱虫产卵作用。收菜后及时清除残株剩叶可以减少虫源基数。
2、物理防治：在成虫发生盛期，每10亩菜地设置一盏黑光灯可诱杀大量小菜蛾成虫。
3、生物防治：保护和助放菜蛾绒茧蜂对压低小菜蛾自然种群数量的效果显著。施用苏云金杆菌制剂B.t乳剂或青虫菌6号的500—700倍液或颗粒体病毒；应用雌性性外激素“顺-11-十六碳烯乙酸酯”或“顺-11-十六碳烯醛”诱杀雄蛾；施用20%灭幼脲500—1000倍液，或5%抑太保、农梦特、卡死克2000倍液对抗性菜蛾都有较好的防效，而且持效期较长，应作为防治小菜蛾的主要手段。
4、化学防治：5%锐劲特（氟虫腈）悬浮剂或10%除尽（虫螨腈）悬浮剂2000—3000倍液；20%溴灭菊酯乳油3000—4000倍液均有较好的防效。值得注意的是，由于小菜蛾的抗药性发展极快，致使不少地区已发现对拟除虫菊酯类和有机磷农药产生了抗性，故应调整用药种类。
