自家种植的小麦可以留种。留种意味着将部分或全部的收获的小麦种子保留下来，作为下一季种植的种子。这样做的好处是，种植者可以自主选择优质的小麦种子，提高产量和质量。此外，留种还可以适应当地的气候和土壤条件，使得小麦更加适应种植地的环境。
然而，留种也存在一些风险。自家种植的小麦留种可能会导致品种的退化。如果种植者不对保留下来的种子进行筛选，那么下一季种植的小麦可能会出现产量下降和病虫害增加的问题。此外，自家种植的小麦留种还可能带来遗传性疾病的传播，从而对整个种植区域造成危害。
为了解决这些问题，种植者可以采取一些措施。首先，要定期进行种子筛选，将优质的种子保留下来，淘汰劣质的种子。其次，引进新的品种，与自家种植的小麦进行交配，提高小麦的抗病虫害性能和适应性。最后，建立起小麦种植者的合作组织，共同研究和解决留种问题，分享经验和技术。