播种至齐苗。密闭苗床，大棚、小拱棚均不通风。棚内温度以25-30℃为宜。开始出苗后，揭开地膜，并撒细碎干床土，防止床面板结和开裂，降低温度。小拱棚上的保温草帘要早揭晚盖，以增加光照。
齐苗。要降温通风，防止徒长、倒苗和冻害。昼温以22-25℃为宜，夜温以16-20℃为宜。气温低时，除夜晚在小拱棚上覆盖草帘外，还可采用双层薄膜覆盖。此期亦可在苗床上撒覆细碎干床土，每次0.5厘米厚，效果良好。
分苗。分苗工作宜择晴朗、无风天气，或冷尾暖头天气，在中午温度较高时进行。分苗前2-3天，宜将棚温降低3-5℃，进行低温锻炼，并于分苗前一天或当天上午浇水1次，便于取苗，少伤根系。第1次分苗行距15厘米，株距8厘米左右，第2次分苗行株距均为15厘米。用营养钵分苗者，营养钵直径为8厘米左右。要求随起苗，随分苗，分苗后立即盖塑料小拱棚和大棚，保持土壤、空气湿度。分苗2-3天内，幼苗中心叶开始生长时，再揭膜通风降湿。
栽植。西红柿小苗定植时可以使用新高脂膜母液蘸根部，可缩短缓苗期，提高成活率，促进植株旺盛。并且可以抑制病虫害侵害。
