脾胃虚寒型腹泻,服用生姜大枣粥

发布日期:2021-08-25 08:58

脾胃虚寒型腹泻:

这类患者大多平时喜欢吃寒凉饮食,长此以往造成脾胃消化功能受损,出现脾胃虚弱。

当一次过量食用寒凉食物后,马上会腹泻。主要表现腹泻次数多,大便清稀少异味,严重如水,伴有腹痛、腹部怕凉喜暖。此类人士平时应少吃寒凉食物,喝温开水,禁食冷饮为好。食疗可选生姜粥,有温中散寒的作用。

食疗:生姜大枣粥

用料:粳米100克,生姜数片,大枣5枚。

制法:将鲜姜切成薄片或切细粒,与粳米加上大枣合煮为粥。

功能说明:生姜温中散寒,且有止呕的作用,大枣健脾止泻,粳米养胃。合为健脾胃,温中散寒止泻,适用于脾胃虚寒型腹泻。