近几年，莴苣的市场行情越来越好，种植面积也很广泛，随着经济的发展，莴苣种植技术也得到了很大的提高，阳畦冬育莴苣苗技术就是其中之一，阳畦冬育莴苣苗不仅能很好培育出健康粗壮的幼苗，还能使莴苣获得高产，很受种植户们的欢迎，下面小编给大家介绍。
一、播种时间
莴苣是耐寒的植物，在冬季，应选择地势高燥，背风向阳，日照充足的地块，播种时间一般为12月中下旬至1月上旬，定植期为3月中下旬。
二、苗床准备、种植
播种前7~10天，给阳畦扣上塑料薄膜，夜间要加盖草席，尽量提高阳畦内的地温，苗床肥料主要由腐熟有机肥和速效肥组成，备好床土后，施入适量土壤杀虫灭菌剂，使之与床土充分混合拌匀，浅翻，耙平畦面，浇小水，待水渗透后，将种子均匀地撒在畦面的表面上，然后覆盖0.5厘米拌过药的细土，完成后立即封严阳畦，并且在夜间加盖草席。
三、苗床管理
幼苗出土之前，草席应晚揭早盖，不通风，以便于出苗，幼苗出土后适当通风，打两个气眼，防止温度过高造成幼苗徒长，此时，草席要早揭晚盖，尽可能延长光照时间，当幼苗长到2至3片真叶时，应分苗，分苗长度通常约为8米，分苗土用田地土加腐熟的有机肥和复合肥搅拌，装入营养钵内，选择强壮的幼苗移栽到营养钵内，浇水后封膜，5～7天后适当通风，结合浇水打药2～3次，以防止病虫害的侵害。
四、炼苗
当幼苗长到5至6片叶片时，选择具有大叶和短节间的强壮幼苗作为生产幼苗，及时消除弱苗和病苗，种植前10天，逐渐增加苗床的通风量，使其在白天不盖膜，在夜间盖。遇到大风降雨天气时，必须加盖草席防止冻害，通过低温炼苗，以助提高幼苗的抗寒性和对外界环境的适应性，在3月中下旬，选择阳光明媚的上午，覆盖地膜定植。
