1、中耕松土。通过中耕松土使土壤疏松，通气良好，改善物理化学性质，有利于油菜的生长发育；另外，经过中耕松土，损坏了一部根系，对油菜生长暂时有些抑制，有一定缓和抽苔开花的作用。
2、及时摘苔。对已经抽苔的，则应及时摘苔。对那些因播种过早造成疯长而提早抽苔的，在苔高30厘米以下时摘苔很有效。对那些生长瘦的抽苔植株，及时摘苔也有一定作用。摘苔能延长油菜生育期，抑制主苔继续生长，避免冻害，同时能促进基部分枝萌发，对于生长旺盛的油菜不但不减产，反而还能增加产量。冬季摘苔要抓紧时间进行，在抽苔13―17厘米高时比较好摘，可摘去苔尖6―9厘米。在发现提早抽苔的植株后，可以随时分批将苔摘除。摘苔宜在晴天进行，以利于伤口愈合。
3、摘苔后应及时追施速效氮肥，灌水，加强株植的营养生长，削弱其生殖生长。瘦弱植株及时追肥更为重要。