肉苁蓉是一种比较出名的中药材，将其入药可有补肾壮阳的功效，但阴虚火旺的人最好不要食用，否则会加重病情，此外也不能用铁器或者铜器将其泡水、泡酒，否则会导致肉苁蓉失去了本身的营养，这样食用对人体是有害而无益。
吃肉苁蓉的禁忌
1.肉苁蓉不能够用铁器、铜器等金属器皿来泡水、泡酒，这类金属物品会吸收肉苁蓉中的营养成分，使肉苁蓉失去它本身的营养价值。
2.肉苁蓉是一种医学上有名的中药材，将其入药可有补肾壮阳的功效，但对于阴虚火旺的人最好不能吃肉苁蓉，否则会加重症状，同时一些失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、无心烦躁症状的人也不宜食用。
3.肉苁蓉是一种补肾壮阳的良药，有固精培元之功效，未满18周岁的朋友最好不要食用，由于此时的小孩各方面都处于正常发育阶段，如果此时食用肉苁蓉，会在身体各方面产生一些不好的影响，所以最好别吃。
4.女性在月经期间建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用，最好是在月经前期食用肉苁蓉，对痛经有缓解作用。在月经期间，实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期，不建议食用肉苁蓉，避免一些不必要的问题。
