我们都喜欢吃东西，你注意到了吗？苹果有许多颜色。哦，你知道它们的功效吗？
不同颜色的苹果有不同的保健效果。红苹果进入心脏，降低血脂，软化血管。它们可以保护心脑血管健康，老年人可以吃得更多。黄苹果有利于保护视力，经常使用电脑的办公室工作人员可以正常进食。青苹果有养肝解毒的功效，能抗抑郁，所以更适合年轻人食用。此外，青苹果还能促进牙齿和骨骼的生长，防止牙龈出血。
红苹果滋养心灵，绿苹果强健骨骼，黄苹果保护眼睛
红苹果比面粉多，绿苹果更脆，黄苹果更甜。你可能会理解不同颜色苹果的味道差异。但是你知道苹果有不同的颜色和不同的健康价值吗？
苹果的颜色可以预测保健效果。例如，红苹果对心脏更有益，改善记忆，保持泌尿系统健康。青苹果更有利于强健牙齿和骨骼。黄苹果可以增强人体免疫系统，也有助于预防某些癌症。
中医认为不同颜色的苹果有不同的保健效果。红苹果进入心脏，降低血脂，软化血管。它们可以保护心脑血管健康，老年人可以吃得更多。黄苹果有利于保护视力，经常使用电脑的办公室工作人员可以正常进食。青苹果有养肝解毒的功效，能抗抑郁，所以更适合年轻人食用。此外，青苹果还能促进牙齿和骨骼的生长，防止牙龈出血。
