桃树的果子是五果之首你晓得吗？五果是桃、李、杏、枣、栗，桃为何能居五果之首，它究竟具备哪些奇异的成效，上面就和长景园林一同理解桃的营养价值和成效都有哪些。
桃子，果肉脆或柔嫩多汁；南边种类群果实顶端圆，果肉柔嫩多汁；黄肉桃种类群的果肉为黄色；蟠桃种类群的果实扁平形；油桃种类群果面润滑。人们老是把桃作为福寿吉祥的意味，在官方素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资本中，桃以其果形雅观，肉质甜蜜被称为“天下第一果”。
桃的营养价值：
桃是一种营养价值很高的生果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成份。桃中含铁量较高，在生果中简直占居首位，故吃桃能防治血虚。
桃子的重要成效：桃具备生津；润肠；疏血；消积。主治瘀血血闭，腹内积块，杀小虫，止咳逆上气，消心下坚固，除卒暴出血，通经期，止心腹痛，治血洁、血秘、血燥，通润大便，破瘀血，杀三虫。
1、桃有补益气血，养阴生津的感化，可用于大病以后，气血亏虚，身强力壮，心悸气短者；
2、桃的含铁量较高，是缺铁性血虚病人的幻想辅佐食品；
3、桃含钾多，含钠少，合适水肿病人食用；
4、桃仁有活血化淤，润肠通便感化，可用于闭经、跌打损伤等辅佐医治；
5、桃仁提取物有抗凝血感化，并能按捺咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下落，可用于高血压病人的辅佐医治。
